体质不好的孩子怎么办?小儿推拿每天5招身体棒!

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孩子“弱不禁风”

有些家长感觉很奇怪,自己的宝宝稍有风吹草动就感冒发烧,但是其他宝宝呢,大冬天的也就穿个小外套,还不生病。产生这写的差异具体是为什么呢,除了遗传,最常见的就是小时候滥用各种营养品、小痛小痒就带孩子上医院、过渡保护导致孩子风还没来就给孩子裹满衣物。

想让自己宝宝也有个强壮的身体?跟其他宝宝一样茁壮成长?那来试试这些增长宝宝体质的推拿手法吧,给宝宝一个健康有力的身体~

孩子“弱不禁风”的推拿方法

此法适合:体质虚弱,容易生病,面色发黄没有光泽,形体消瘦,不爱吃饭,睡眠不安的宝宝。

1、补脾经300次图片25.png

位置:脾经在拇指桡侧赤白肉际处,由指尖到指根成一直线

手法:自指尖推向指根

作用:健脾胃,补气血。

2、推三关100-200次图片26.png

位置:三关在前臂桡侧,腕横纹至肘横纹成一直线

手法:用食中二指并拢,自桡侧腕横纹起推至肘横纹处。

作用:温阳散寒活气血

3、揉三足里100次图片27.png

位置:三关穴在小腿外侧,膝眼下3寸,胫骨外侧约一横指处。

手法:以拇指端按揉之。

作用:调理脾胃,补中益气。

4、捏嵴3-5遍图片28.png

位置:嵴背

手法:宝宝取俯卧位或横卧在家长双腿上使其背朝上,家长以双手拇指、食指指面捏嵴3~5遍,从尾骨端捏至大椎穴。从第二遍开始每捏3下,向上提1下,重点提肾俞、脾俞、肺俞三个穴位。

作用:健脾胃、补气血、治疗孩子脾胃不正常引起的疾病。

5、揉涌泉200次图片29.png

位置:足掌心前1/3与后2/3交界处的凹陷中。

手法:用拇指指端或螺纹面揉。

作用:通经络、补肾填精、养气血、增强体质。

目前小儿推拿越来越受到家长的追捧,在大部分城市竞争对手不多的情况下,市场潜力巨大,运营良好的门店不到3个月就可以收回成本。以后随着小儿推拿产品线的不断扩充和完善,附加业务将为门店创造更加可观的利润空间。

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